Страдающим от боли в ногах можно рекомендовать простой и действенный рецепт - попарить ноги на ночь в обыкновенной молочной сыворотке. Этот метод помогает избавиться от боли и улучшить состояние здоровья. Данный метод не навредит даже при варикозном расширении вен. Важно помнить, что не все методы могут помочь, например, биение пяток об пол может только ухудшить состояние.